기타

귤 효능 및 부작용 알아봅시다

귤은 겨울을 대표하는 과일입니다. 우리나라에서는 주로 제주도에서 재배됩니다. 6월에 꽃이 피고 11~12월에 수확을 하기 때문에 겨울에 많이 유통이 됩니다. 한번 먹기 시작하면 손이 누래질때까지 먹게 되는 중독성이 있습니다. 겨울에 뜨뜻한 방에 앉아 먹기 시작하면 한박스 금방 다먹죠. 너무 많이 먹으면 피부래 누래진 듯한 느낌도 생깁니다. 겨울철 대표 과일 귤의 효능과 부작용에 대해서 알아 보겠습니다. 귤 효능 부작용 [귤 효능] 피부미용 귤에 풍부하게 함유된 비타민C가 피부를 맑고 깨끗하게 만들어 줍니다. 기미와 주근깨를 줄여주고 피부 점막을 튼튼하게 하며 콜라겐 생성에도 도움을 줍니다. 피로회복 귤의 알칼리 성분이 피로를 일으키는 혈액산화를 억제하여 피로를 푸는데 효능을 줍니다. 귤 효능 부작용 항암..

2021. 3. 14. 00:14
기타

줌(ZOOM) 화상회의 다운로드 방법 및 사용법(참석) 알아 봅시다

줌(ZOOM)은 줌비디오커뮤니케이션이라는 회사에서 개발한 화상통화 프로그램입니다. PC에서 혹은 스마트폰에서 사용 가능합니다. 2012년에 첫 출시가 되었습니다. 2020년부터 시작된 코로나 유행으로 최근들에 크게 각광을 받고 있고 실제 사용량도 늘고 있습니다. 많은 기업에서 화상회의 툴로 사용을 하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 스마트폰에 줌(ZOOM) 화상회의 앱을 다운로드 받아 설치하는 방법과 사용법에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 1. 구글 플레이스토어 또는 애플 앱스토어에서 ZOOM으로 검색 후 설치 눌러 다운로드를 받습니다. 줌(ZOOM) 화상회의 다운로드 방법 사용법 2. 설치가 완료되면 스마트폰 화면에 이렇게 앱이 생깁니다. 터치를 해서 줌을 열어봅시다. 줌(ZOOM) 화상회의 다운로드 ..

2021. 3. 11. 23:48
기타

알로카시아 키우는 법 알아봅시다 - 물주기, 분갈이, 가지치기 등

알로카시아는 이름은 생소하지만 많은 분들이 어디선가 한번쯤은 봤을법한 식물입니다. 하트모양의 잎이 인상적인 식물입니다. 필리핀, 말레이시아 보르네오 등 열대지방이 원산지입니다. 따라서 온도와 습도가 높은 곳에서 잘 자랍니다. 알로카시아 키우는법 - 물주기, 분갈이, 가지치기 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 알로카시아 키우는법 물주기 분갈이 가지치기 알로카시이 키우는법 - 물주기 특별한 주기가 있다기보다는 흙이 항상 촉촉하게 젖어있도록 유지를 해 주면 됩니다. 사나흘에 한번 정도 주면 됩니다. 다만 물이 화분에 고이면 안되니 물빠짐이 잘 되도록 마사토, 코코집 등을 적당히 섞어 줍니다. 알로카시아 키우는법 - 분갈이 뿌리가 충분히 들어갈 수 있을 정도의 화분에 물빠짐이 잘 될 수 있도록 마사토와 코코집 ..

2021. 3. 5. 23:52
기타

견과류 종류와 효능 및 부작용 알아봅시다 - 호두, 땅콩, 잣, 아몬드, 호박씨, 피스타치오

딱딱한 껍데기와 마른 껍질 속에 씨앗 속살이 들어 있는 열매를 견과류라고 부릅니다. 호두, 땅콩 등이 우리가 아는 대표적인 견과류입니다. 영양분이 풍부하고 열량도 높으며 술안주로도 인기가 높습니다. 다양한 종류의 견과류가 있습니다. 견과류 종류와 효능 알아 보도록 하겠습니다. 호두 지방과 단백질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 뇌세포를 활발하게 하여 두뇌를 건강하게 해 주고 성인병 예방 및 피부미용, 노화예방 등에 효능이 있습니다. 하지만 불용성 식이섬유가 많아 과다섭취시 변비를 유발할 수 있습니다. 견과류 종류 효능 부작용 호두 땅콩 잣 아몬드 호박씨 피스타치오 땅콩 마그네슘, 니아신, 올레산 등 항산화제가 풍부하며 비타민, 피토케미컬 등 항암효과도 있습니다. 적정섭취량을 지킬 경우 혈당의 급격한 상승을..

2021. 3. 5. 00:13
경제 이야기

가덕도 신공항 위치와 가덕도 신공항 관련주 알아봅시다

가덕도 신공항 특별법이 통과됨에 따라 부산의 오랜 숙원사업이던 가덕도 신공항이 드디어 첫발을 떼게 되었습니다. 부산과 경남의 거리에는 가덕도 신공항 특별법의 통과를 축하하는 현수막이 여기저기 많이 걸려 있습니다. 물론 반대의 목소리도 있지만 전반적으로는 환영하고 있는 분위기입니다. 국제공항이 하나 들어서면 그로 인한 경제적 파급효과가 매우 크기 때문입니다. 주변 부동산과 상권은 벌써부터 들썩이고 있습니다. 이번 포스팅에서는 가덕도 신공항 위치와 가덕도 신공항 관련주에 대해서 알아보는 시간을 갖겠습니다. 가덕도 신공항 위치 먼저 보겠습니다. 가덕도 신공항은 섬 남쪽 끝에 위치할 예정입니다. 가덕도 신공항 위치 가덕도 신공항 관련주 섬의 서쪽과 동쪽을 매립하여 부지를 만들고 여기에 여객터미널과 활주로, 급유..

2021. 3. 3. 23:45
기타

카카오톡 송금받기 방법과 카카오페이 송금하기 방법 알아봅시다

카카오톡으로 송금받기 방법이 이제는 대중화되었지만 아직도 익숙하지 않은 사람들이 많습니다. 그냥 계좌이체하는 것이 제일 익숙하기 때문입니다. 그렇기 때문에 가끔식 누군가로부터 카카오톡으로 송금을 받으면 이걸 어떻게 처리해야 하나 난감할 때도 있습니다. 카카오톡으로 송금을 받으면카카오페이에 돈이 들어오는데 여기서도 또 다른 계좌로 송금을 할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 카카오톡 송금받기 방법과 카카오페이 송금하기 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 카카오톡에서 송금을 받으면 상대방으로부터 아래와 같은 메시지가 옵니다. "받기"를 누릅니다. 카카오톡 송금받기 방법 카카오페이 송금하기 2. 그러면 받기가 완료되었다는 메세지가 뜹니다. 터치해서 카카오페이로 들어갑니다. 카카오톡 송금받기 방법 카카오페이 송금..

2021. 3. 2. 00:02