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망고 효능 부작용과 자르는법 알아봅시다
망고는 말레이시아, 미얀마, 인도 등 열대지방에서 재배되는 과일입니다. 당도가 높아 대단히 단맛이 납니다. 망고 먹고 바로 다른 과일을 먹으면 싱거울 정도입니다. 필리핀에 갔을때 엄청 싼값에 많이 사서 먹었는데 한국에서는 가격이 꽤 비쌉니다. 망고 효능과 부작용 및 자르는법에 대해 알아보겠습니다. 망고 효능 부작용 자르는법 자르는 법 망고 효능 - 항암 비타민C, 베타카로틴, 플라보노이드 등 항산화 성분이 함유되어 있어 발암물질 제거 및 암세포 증식을 억제하여 항암에 도움이 됩니다. 망고 효능 - 면역력 강화 비타민A, 비타민C 등이 풍부하게 들어있어 체내 면역력을 강화해주는데 효능을 지닙니다. 망고 효능 - 피부 미용 비타민C가 풍부하고 콜라겐 생성 촉진, 멜라닌 색소 억제 등을 통해 기미,주근깨 발현..
2021. 6. 12. 14:23